A psicoterapia online é para mim?

Psicoterapia On-line

Nem sempre a decisão de buscar a ajuda de um psicólogo é fácil. Em alguns casos, mesmo após aceitar embarcar nesse processo, pode ser desafiador encontrar um profissional com quem se estabeleça um vínculo, se adapte com a técnica ou que tenha horários compatíveis com a sua rotina. Considerando esses obstáculos, a psicoterapia on-line* surge como uma alternativa para tornar o acesso ao atendimento psicológico mais flexível e disponível para um maior número de pessoas.

Benefícios da psicoterapia online:

• Conveniência: Você pode participar das sessões independente da localização geográfica, economiza tempo com deslocamento.

• Conforto: Estar no seu ambiente de escolha pode ajudar você a se sentir mais à vontade para compartilhar sentimentos, angústias e desconfortos.

• Acessibilidade: Ideal para quem vive em áreas remotas, vai se mudar e deseja dar continuidade ao processo terapêutico ou apresenta dificuldades de mobilidade.

• Continuidade: Viagens, mudanças ou imprevistos não interrompem o processo terapêutico.

• Confidencialidade: As sessões on-line são realizadas por videochamada em plataformas seguras, garantindo sua privacidade.

Esse formato permite que você escolha o melhor local e horário para cuidar da sua saúde mental e bem estar, com a mesma qualidade e ética das sessões presenciais.

Além disso, para aqueles que escolhem a psicoterapia online pela praticidade e flexibilidade, mas que ainda residem perto do consultório e desejam realizar sessões presenciais de forma esporádica, essa opção se torna uma alternativa viável e que muitas vezes pode favorecer o vínculo terapêutico.

* formato de atendimento destinado somente ao público adulto e adolescente.

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